元ギャンブル依存症が語るパチンコ卒業戦略。「辞めたいのに辞められない」のは意志の弱さではなく脳のバグ。依存の仕組みを知り、転職・引っ越し・情報断絶など「環境を変える仕組み」でパチンコの沼から抜け出す具体的な方法を解説。

積立NISAを短期解約で30万円損した元ギャンブル依存症が語る、投資とギャンブルの境界線。お金の不安から「楽して稼ぎたいワナ」にハマる社会人へ。期待値の差、欲望のコントロール、そして「ルールを守れるか」が資産を分ける。NISAをギャンブルにしないた…

上司がムカつくのは脳の呪縛？部長や社長がこぼした「辞めたい」という本音のリアルから、役職と孤独の意外な相関関係を解明。イライラを同情に変え、理不尽な指示を笑顔で受け流す「ナマケ者流・心のバリア術」を解説します。上司もまた、同じゲームを戦う…

後輩指導で「なんでこんな事もわからないの？」とイライラしていませんか？ジャムおじさんの「ニコニコ哲学」をヒントに、心理学や哲学の視点からムカつく相手に感情をぶつけない教育術を解説。自分基準を捨て、相手に合わせた「伝わる方法」を見つけるため…

「優しすぎる人」ほど消耗し、人生を壊すパラドックス。 ストア派哲学と心理学に基づき、「自分を犠牲にしない本当の優しさ」を解説。断れない・疲弊する優しさから卒業し、心を鍛えて人生を豊かにする4つの実践マインドセットを紹介します。

完璧主義に疲れたあなたへ。「ちゃんとしなきゃ」と自分を責めるクセを治すナマケ者流のゆるい哲学を伝授。完璧を手放し、自己肯定感を育む3つの具体的な行動で、息苦しさから解放されましょう。

【ムダ9割削減、利益2倍】「頑張れない…」社会人へ。ナマケ者が編み出した、哲学を応用して仕事のムダを9割削り、利益を2倍にしたずるい思考術を公開。賢くラクして成果を出すヒント。

「幸せホルモン」がサボると心は曇る！セロトニン、ドーパミン、オキシトシンを「頑張らずに」活性化させる、ナマケ者向けの裏ワザ食材と簡単な行動習慣を徹底解説します。

【ナマケ者流の裏ワザ】頑張らないで生きたいあなたへ。心置きなくサボるには「お金の不安」を消す知識武装が最速です。リベ大の両学長に教わった「一生ラクできる最高の時短」と、ナマケ者厳選の動画で、不安から解放され、最高の「心の余白」を手に入れよ…

僕が現場で職人として働いていた時の話。知らないおじさんとタバコを吸い、コンビニで食べ物を恵んだ。困っている人に手を差し伸べる僕の生き方の記録です。