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ゆる哲学の布教者 ナマケ者のスロー日記

ここは疲れた社会人の為に情報を発信する場です。頑張らないで見てね。

休むために

休むことは悪じゃない。 それなのに休むことに抵抗がある人は結構いる。 ここでまとめた記事は、休むための言い訳を与える為のものです。

【失敗しない退職代行】Jobsが「ちょうどいい」3つの理由:弁護士監修で安い

「退職代行は高すぎる/安すぎると怖い」と迷う人へ。退職代行Jobs(ジョブズ)は、弁護士監修の「安心」と2万円台の「安さ」を両立した最強のバランス型です。労働組合連携で交渉も可能。料金や口コミの真実、Jobsが9割の人にとって"一番ちょうどいい"3つの…

【希望こそが社会人を苦しめる呪い】パンドラの箱に残った“絶望”という名の処方箋

「希望がない」と嘆く社会人へ。ニーチェ哲学とパンドラの箱から、希望が社会を苦しめる呪いの正体を解説。未来を諦め「絶望」を処方箋に変えて今日を生き延びるマインドフルネス的生存戦略。

「自己犠牲」は一番の「自己中」な件:搾取される人と成功する人の心理学的違い

「尽くしても報われない」のは、その自己犠牲が実は『自己中』だからかも?心理学やアダム・グラントの法則から、搾取されるギバーを卒業し、自分も相手も幸せにする「健全な自己中」になるための生存戦略を解説します。

【モームリを使うのはもったいない?】退職代行を使うメリット・デメリットの紹介

「モームリ」など退職代行を検討中のあなたへ。退職は「逃げ」ではなく「人生の再スタート」です。民間業者を使うのは費用と成長機会の面で「もったいない」理由を解説。未払い賃金やハラスメントがあるなら、弁護士を選ぶべき理由と、自己肯定感を守りなが…

眠れず悩んでいる社会人へ:リライブシャツが教えてくれる人生を変える眠り

夜中に目が冴え、仕事の不安に襲われる社会人へ。 日本人の深刻な睡眠不足の現実を解説し、従来の睡眠法が続かない理由を考察。「ただ着て寝るだけ」という手軽さが魅力のリライブシャツを新しい睡眠改善アプローチとして紹介。睡眠不足がもたらす仕事効率の…

「仕事辞めたい」は弱さじゃない:ナマケ者流『ゆるい生き方の技術』が導く次の一歩

スロー日記 「仕事辞めたい」 そんな自分を責めた事ない? でもその感情は弱さじゃなく、 健全に生きようとする自然なサインである。 そのサインを無視して壊れるまで働き続ける人は多い。 日本社会の「辞める=逃げ」という空気のせいでもあるし「仕事を辞…

「逃げたい」は心の限界サイン:自分を守る「戦略的撤退」の心理学

「逃げる=負け」の呪いを解き、人生の主導権を取り戻す。心理学・哲学に基づいた「戦略的撤退」の考え方と、疲弊した心をゆるく守る3つの実践メソッドを紹介。

【仕事に行きたくない朝に読む】ベジータ流“ゆるい心の整え方”

仕事に行きたくない朝に読むベジータ流のゆるい心の整え方。「怠け」じゃない、その感情の心理を解説。劣等感を燃料に変え、自分の体温で小さな一歩を選ぶ勇気を与えます。